Libertando-se da dependência emocional

Um guia para o autoconhecimento e o amor próprio

By Tânia Alvarenga

Book Code: 795310

Categories

Psychological, Social psychology, Psychology, Self-help

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Synopsis

Libertando-se da Dependência Emocional: Um Guia para o Autoconhecimento e Amor Próprio oferece um caminho de transformação para quem deseja quebrar os ciclos de dependência afetiva e fortalecer a própria autoestima. Por meio de reflexões e exercícios práticos, o livro ajuda o leitor a identificar padrões emocionais limitantes e a desenvolver uma relação mais saudável consigo mesmo. Este é um convite para compreender as raízes das inseguranças, fortalecer a autonomia emocional e construir relações mais equilibradas. Com uma abordagem acolhedora e esclarecedora, este guia traz as ferramentas para que cada um possa ser protagonista de sua própria jornada de autodescoberta.

Features

ISBN 9786560152229
Number of pages 75
Edition 1 (2025)
Format A5 (148x210)
Binding Paperback w/ flaps
Colour Black & white
Paper type Uncoated offset 90g
Language Portuguese

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